総合ビタミン剤と鉱物

総合ビタミン剤と鉱物
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総合ビタミン剤と鉱物

私たちの身体は、本来元気で溢れています。

桶が私たちの身体だとすると、
その中に貯まったキレイな水が元気です。

そしてその桶は、
ビタミン、亜鉛、鉄分、カルシウム、マグネシウム、葉酸
などの栄養素からできており、それらの内一つでも欠けてしまうと
ジャバジャバと水が流れ落ちてしまい、元気が貯まりません

ですので、完璧な食事で満遍なく栄養素を摂取するのが理想と言えます。

しかし、そんな完璧な食事を毎日食べ続けることはほぼ不可能です。

ですので、欠けてしまった栄養はサプリメントで補給しましょう。

元気の維持にはマルチビタミン&ミネラルがオススメです。

不規則な食事で偏って、穴の空いた桶にパッチを当てるのです。
そうやって元気を取りこぼさないように貯めこみます。

それがマルチビタミン&ミネラルというベースサプリメントの役割です。
ベースサプリメントとは、その名の通り、
体の基盤となる栄養素を含んだサプリメントです。

まずは基盤をしっかり作り上げないと、他の成分を取りこぼしてしまいます。

サプリメントは、栄養補助食品であり薬では無いので、
「飲まなければいけない」ということは無いのですが、
いつまでも元気で若々しい体を維持する為には、
サプリメントで補給してみるのもいいかもしれませんね。

薬剤師が信用を置いた会社心サプリ

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